www.bueforum.no

Koste meg litt i ettermiddagssola i dag:
Stativ, Videokamera, 24 piler, 1 bue på 30# & 1 bue på 50#.
Filmet alt sammen.

Nokke, trekke, ankre og kjapt sikte ble gjort likt på alle øvelsene.
Scene 1:
30# bue. lukke øynene etter sikte, og fokusere KUN på slipp.
Scene 2:
30# bue. lukke øynene etter sikte, og fokusere KUN på Buehånd og "follow-thru".
Scene 3 & 4: gjenta 1 & 2 med 50# bue.

Konklusjon:
Buehånd (Holde buen stille under/etter slipp) lider når fokus er 100% på slippet, og motsatt.
(Selvfølgelig).

Ved tyngre bue, var jeg positivt overasket over at; a.) jeg kryper ikke i slippet med tyngre bue,
b.) buehånden er like stabil/ustabil.
c.) Albue VESENTLIG høyere, og ute av linje ved tyngre bue. Meget ubehagelig å tvinge den ned i linje under belastning.

Det å trene buehånd/follow-thru og slipp med lukkede øyne, og fokus på en ting om gangen er utrolig effektivt
for å få på plass riktig "form". Med noen tusen skudd i "blinde" har jeg stor tro på at mengdetreningen
gjør at dette skal sitte automatisk, og at fokuset kan flyttes til å treffe blinken.

Mine to øre...

Spennende å filme seg selv. Linjering og fullføring er viktig - jeg glir ofte ut av gjennomføringen min / bakoverslippet når jeg blir sliten.

Flott ! Jeg gjorde akkurat det samme da jeg begynte med bueskyting. I løpet av ett år skjøt jeg 513 FITA, og mye av fremgangen kom av korrigeringer gjort etter videofilming og skyting i blinde. Meget nyttig !